Foto: Itaciara Albuquerque.
O diabetes é uma das doenças crônicas que mais cresce no mundo e, segundo estimativas da Federação Internacional de Diabetes, um em cada nove adultos é portador da doença, sendo que mais de 40% desconhecem o diagnóstico. Para chamar atenção sobre o tema, o Tribunal de Justiça de Alagoas (TJAL) aderiu à campanha “24 horas pelo Diabetes”, que reforça a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do tratamento contínuo.
A médica endocrinologista do TJAL, Benigna Fortes, explica que a maioria dos casos está em pessoas em idade produtiva, o que torna o rastreamento e o acompanhamento médico essenciais.
“É uma doença que avança de forma discreta e silenciosa. Por isso, o rastreamento é fundamental”, alerta a especialista.
Sintomas que merecem atenção
Os sintomas variam conforme o tipo de diabetes:
Diabetes tipo 2 — o mais comum — costuma não apresentar sintomas no início, mas pode estar associado a:
- Cansaço constante
- Sede excessiva
- Aumento da frequência urinária
- Fome exagerada
- Cicatrização lenta
- Visão embaçada
- Formigamento em mãos e pés
- Diabetes tipo 1, mais frequente entre crianças e adolescentes, tem evolução rápida e sinais mais evidentes, como:
- Emagrecimento acelerado
- Sede intensa e boca seca
- Aumento da urina
- Fome fora do comum
- Fraqueza e sonolência
- Diagnóstico precoce
Segundo a médica, identificar o diabetes cedo faz toda a diferença para evitar complicações no coração, rins, olhos e nervos.
Os exames mais indicados são:
- Glicemia de jejum
- Hemoglobina glicada
- Teste oral de tolerância à glicose (TOTG)
- Ela destaca que, ao detectar pré-diabetes, já é possível reverter o quadro com mudanças no estilo de vida.
Fatores de risco
- O risco de desenvolver diabetes tipo 2 aumenta em pessoas com:
- Obesidade e sedentarismo
- Histórico familiar da doença
- Pressão alta e colesterol elevado
- Síndrome dos ovários policísticos
- Diabetes gestacional
- Idade acima de 35 anos com sobrepeso
Prevenção
- O controle e a prevenção começam com hábitos saudáveis:
- Alimentação equilibrada, rica em verduras, frutas e fibras
- Atividade física regular (pelo menos 150 minutos por semana)
- Evitar cigarro e reduzir o álcool
- Manter o sono e as vacinas em dia
- Acompanhar exames de rotina e visitas médicas periódicas
“O tratamento é individualizado, mas todos os pacientes devem cuidar da alimentação, praticar exercícios e monitorar glicose, rins e olhos regularmente”, orienta a endocrinologista.
A campanha “24 horas pelo Diabetes” reforça que prevenir é o melhor caminho — e que o diagnóstico precoce pode salvar vidas.
*Com Assessoria
